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7. Oktober 2016

Zimbeln – bezaubernde, klare Klänge für Yin Yoga und Meditation

Der helle, durchdringende Klang der Zymbeln schenkt Klarheit und Wachheit. Ihre Schwingung öffnet den Raum und reinigt ihn und die Aura.

Zimbeln oder Tingshas zählen zu den Klanginstrumenten und haben eine lange Tradition. Sie bestehen aus zwei kleinen Metallbecken aus Messing oder Bronze, die meist mit einem Lederband fest verbunden sind.

Zymbeln spielen

Atmen Sie ein und aus. Halten Sie die kleinen Becken mit beiden Händen am Lederband fest und schlagen Sie die Ränder der beiden Metallscheiben sanft gegeneinander. Lassen Sie Ihren Atem dabei fließen. Erst wenn der Ton verklungen ist, schlägt man sie behutsam neu an.

Einsatzmöglichkeiten

  • Klangmassage und Klangarbeit
  • Meditation
  • Entspannung und Yoga
  • Als Signalklang, um Rituale oder auch Einzel- und Gruppenarbeit z.B. in der Schule zu beginnen und zu beenden
  • Energetische Raumreinigung
  • Energetische Reinigung der Aura

Allgemeine Verwendung

Zymbeln sind uralte Ritual- und Klanginstrumente und in Tibet, Korea und auch im Feng Shui sehr beliebt. Mit ihrem klaren, hohen Klang eignen sie sich hervorragend zur Aura- und Raum-Reinigung. Auch um Beginn und Ende eines Rituals anzuzeigen, nutzt man gerne diese einzigartigen Klanginstrumente. So findet man Zimbeln in der Klangmassage, um diese abzuschließen oder um die Energien im Kopfbereich zu reinigen. Im Yoga wird oftmals die Tiefenentspannung mit ihnen beendet und ihr Klang zeigt das Ende der Meditation an.

Zimbeln im Yin Yoga

Eine weitere Einsatzmöglichkeit ist das tief entspannende, meditative Yin Yoga. Hier werden die einzelnen Köperhaltungen, die im Yoga Asana genannt werden, über mehrere Minuten gehalten und man lässt sich in die so entstehenden Dehnungen hineinschmelzen, sodass eine geradezu berauschende innere Stille entstehen kann. Zum Beenden einer Übung schlägt man die Zimbeln ein Mal an. Auch für das Ende der Tiefenentspannung zum Abschluss der Yogapraxis können Zimbeln zum Klingen gebracht werden.

 



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Autor: Melanie Haumann | Kommentare: 0 | Kategorien: Allgemein, Großhandel, Presse, Shop | Schlagworte: zymbeln,zymbel,zimbeln,tingsha

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