Was kann ich mit einer Klangschale machen?
Hier finden Sie eine Auswahl an Einsatzmöglichkeiten für Klangschalen
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Entspannung
Klangschalen zum Stressabbau. Wenn Sie angespannt von der Arbeit nach
Hause kommen kann Ihnen eine Klangschale dabei helfen, loszulassen und
zu entspannen. Oder Sie nehmen sich jeden Tag einige Minuten Zeit um mit
Ihrer Schale zu spielen und Neues zu erleben.
Klangschalen unterstützen das Einschlafen sowie einen tiefen und
erholsamen Schlaf. Sie können Ihnen dabei helfen, mehr Ruhe im Leben
zu finden.
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Meditation
Als Einleitung zur Meditation. Dabei wird die Schale am Beginn angeschlagen
und leitet so die Meditation ein.
Untersuchungen haben gezeigt, dass je nach Art des Klanges die Meditation
einen anderen Charakter bekommt. Sie können also selbst bestimmen,
wie Ihre Versenkung sein soll: Ruhig, entspannend, tief gehend, kräftigend……
Der Klang öffnet die Stille, beim Verklingen des Klanges wird die
Stille präsent.
Eine besondere Art der Meditation ist es, eine Klangschale zu reiben.
Sie wird nur dann einen schönen Klang haben, wenn Sie ruhig, innerlich
entspannt und doch mit genügend Druck auf den Klöppel reiben.
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Klangmassage
Eine Klangmassage mit Klang- oder Planetenschalen wirkt sehr entpannend,
beruhigend und ausgleichend. Ausführliche Informationen finden Sie
unter Klangmassage
und Klangmassage-Seminare.
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Energiearbeit
Dieser Bereich umfasst ein weites Spektrum an Möglichkeiten wie
beispielsweise Raumreinigung, Auraarbeit mit Klangschalen, oder auch das
Reinigen und Aufladen von Wasser, Steinen, ätherischen Ölen
.... und vieles andere.
Unter Therapiearbeit finden Sie zudem Kombinationsmöglichkeiten
für Klangschalen mit anderen alternativen Therapien.
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Erzieherischer/musischer Bereich
Klangschalen werden auch in diesen Bereichen immer öfter eingesetzt.
Eine schöne Übung mit Kindern zusammen ist es beispielsweise,
dass diese so lange still sind und einer Klangschale lauschen, bis diese
verklungen ist. Oder ein Kind eine Schale anschlagen und etwas erzählen
zu lassen, bis der nächste Anschlag den Vortrag beendet. Es lassen
sich Konzentration, Aufmerksamkeit und motorische Fähigkeiten auf
spielerische Weise fördern.
Den Klang beschreiben zu lassen, wo und wie er spürbar ist und wie
er wirkt, fördert die Sensitivität. Kinder malen auch gerne
schöne Klangbilder und geben so ihrer individuellen Klangerfahrung
Ausdruck. Das gleichzeitige Spielen mit mehreren Schalen lässt einen
ganz eigenen Rhythmus entstehen und bezaubernde Klänge durch den
Raum gleiten.
Auch bei der Arbeit mit Behinderten, Autisten haben Klangschalen schon
Erstaunliches geleistet.
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Spirituelle Entwicklung
Klangschalen können die spirituelle Entwicklung unterstützen.
Durch ihren beruhigenden Charakter sprechen sie das Innerste des Menschen
an. Man kann so mit dem eigenen Wesen in Verbindung kommen, Tiefen und
Ängste entdecken und mit den eigenen geistigen Ratgebern Kontakt
aufnehmen.
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Therapiearbeit
In diesen und vielen anderen Bereichen werden Klangschalen bereits mit
anderen Therapieformen kombiniert:
Traumarbeit
Hören trainieren
Psychoanalyse
Aqua Balancing
Cranio-Sakral
Klangtherapie
Chiropraktik
Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe
Bewegungsapparat und Bandscheibenprobleme
Reinkarnationarbeit
Arbeit mit Behinderten
Farbtherapie
Aromatherapie
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Wasser und Klangschalen
Wenn sie etwas Wasser in Ihre Klangschale füllen und sie dann anschlagen,
bildet das Wasser Kreise, Bögen und andere Formen. Manchmal fängt
das Wasser auch an zu spritzen und Strudel zu bilden. Halten Sie die Hände
in das spritzende Wasser - ein Erlebnis!
Sie können Klangschalen auch mit ins Wasser - zum Beispiel in die
Badewanne - nehmen, die Schalen schwimmen. Werden sie jetzt angeschlagen,
vibriert das Wasser in der Wanne und Sie werden in Klang gebadet.
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Experimentelle/spielerische Arbeit, Klang-erleben
Hier sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Einige Anregungen dazu
finden Sie unter Klangmassage-Eigenbehandlung
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Arbeit mit Tieren
Tiere reagieren wie wir Menschen auf Klänge und Schwingungen und
deshalb können Klangschalen auch bei Tieren zum Einsatz kommen.
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